为什么睡觉要向右侧卧

【分类】教育
【答案】 常言说:“站如松,坐如钟,卧如弓
”这卧如弓就是说睡觉的姿势
一般主张正确的睡觉姿势应该向右侧卧位,双腿微微弯曲,全身很自然地放松
为什么要向右侧躺着呢?
这是因为心脏在人的胸腔里的位置是在左侧,而向右侧卧位会使大部分血液流向右侧,而减轻心脏的负担,有利于心脏的休息
而肝脏是在人体腹腔的右侧,它是人体的化工厂,生产各种人体需要的物质,向右侧卧位,会使较多的血液流向肝脏,增加化工厂的原料,让肝脏生产更多的人体所需要的物质
胃通向肠子的开口也在右侧,向右侧卧位能使食物顺利地运到肠子里
当然睡觉的姿势不会是一个样子,一夜之间可能会变换许多次,主要是达到舒服的位置
还有许多孩子会出现错误的睡觉姿势,如趴着睡,这样会压迫心肺,爸爸妈妈和老师应注意及时纠正

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