1、进入游戏后，点击开始测验；
2、更据平常睡眠情况实际情况作答；
3、输入平常睡觉起床时间点；
4、输入假期睡觉起床时间点；
5、输入一天中思绪最清晰的时间段；
6、输入一天当中精力最充沛的时间段；
7、最后查看结果。
1、迅速的养成激萌小精灵，全新的充满乐趣的游戏关卡设定；
2、玩家们将扮演高级的精灵驯养师，通过收集宝可梦精灵来战斗；
3、深入的了解其每个精灵的特点和属性，在实时的战斗灵活的发挥；
4、游戏画面极度的惊艳，大量新颖独特的动作，多人的对战模式玩法。
1、游戏中的宝可梦数量非常多，每个的外观以及能力都是不同的，还得不断的收集起来。
2、玩法上一直很轻松的，新人直接就能上手，而且语言也支持中文的，不用担心看不懂。
3、任何时候都能进入体验一下，不存在限制的，每次的挑战也是相当有趣。
4、让玩家可以养成健康的睡眠环境，打造最好的睡眠时间。
睡眠追踪：游戏利用智能手机监测玩家的睡眠质量，包括睡眠深度、时长等，并将这些数据与游戏玩法相结合。
宝可梦收集：玩家在睡眠过程中会吸引不同类型的宝可梦，通过拍照记录它们的睡姿，并收集到宝可梦图鉴中。
宝可梦养成：玩家可以通过投喂饼干等方式增加宝可梦的好感度，进而捕捉和养成宝可梦。
互动元素：游戏内设有卡比兽等角色，玩家可以与它们互动，并解锁更多游戏内容。
1、收服更多的宝可梦，提升你的战斗属性，去开启新的冒险。
2、强化自身角色，解锁新的卡通内容，享受更多的欢乐。
3、点燃你的满腔热血，轻松碾压去获取更多的可能。
4、游戏中，你将在游戏中扮演一个高等的宠物猎人，在游戏中不断地采集宠物精灵，并与之进行搏斗。
5、画面非常震撼，有很多新奇的战斗方式，还有很多全新的战斗方式。
6、对每一只精灵的特性有了更深层次的理解，可以根据自己的实际情况来进行调整。
